Художественная гимнастика для детей от 3х лет

Первое занятие — бесплатно
Помогаем каждой девочке раскрыть свои способности, обрести уверенность в себе и радоваться собственным достижениям.
Спортивный клуб «Норд-Вест»
спортивный клуб Норд-вест

Гимнастика, в которую влюбляются

Здесь художественная гимнастика — больше, чем техника и физическая подготовка. Через занятия девочки раскрывают свои способности, становятся увереннее и учатся не бояться сложных задач.
На тренировках я требую дисциплины и работы, но не ставлю результат выше ребёнка.

Так вместе со спортивными навыками появляются уверенность в себе и любовь к гимнастике — без давления и гонки за достижениями

Ирина Есина, Руководитель спортивного клуба Норд-Вест

Группы подготовки

Группа подбирается по возрасту и уровню подготовки ребёнка.

Начальная подготовка

Первое знакомство со спортом: базовые движения, координация и простые элементы акробатики в игровой форме.
Возраст
3 - 4
Продолжительность
60 мин
Занятий в неделю
3

Базовая подготовка

Осваиваем гимнастические элементы, развиваем гибкость и начинаем работать со скакалкой, обручем и мячом. Готовимся к первым выступлениям.
Возраст
5 - 7
Продолжительность
120 мин
Занятий в неделю
3

Углубленная подготовка

Совершенствуем технику, реакцию и внимание, осваиваем булавы и ленту. Готовимся к выступлениям с предметами и выполнению разрядов.
Возраст
7 - 10
Продолжительность
150 мин
Занятий в неделю
3

Спортивное совершенствование

Работаем над сложными элементами, владением предметами и соревновательными программами. Повышаем мастерство и готовимся к выступлению по взрослым разрядам.
Возраст
10 +
Продолжительность
180 мин
Занятий в неделю
5
Дополнительные направления
Занятия дополняют основную подготовку и помогают гимнасткам увереннее чувствовать себя в движении и на выступлениях.

Хореография

Развиваем осанку, пластику и выразительность движений. Девочки учатся чувствовать музыку, сохранять точные линии тела и передавать характер композиции.

Танцевальная подготовка

Знакомимся с разными танцевальными стилями, работаем с ритмом и свободой движения. Занятия помогают раскрыть артистичность, харизму и уверенность на площадке.

Расписание

Сезон 2024 - 2025.

Тренировки и выступления

Участвуем в соревнованиях и выполняем спортивные разряды.

Частые вопросы

Контакты

Москва, ул. Твардовского, д.10к1